ストレスから来る「耳が聞こえにくい」とは？

現代は大変なストレス社会になってます

耳が聞こえにくい原因としてもこのストレスによるものもあります。


他には、疲労、睡眠不足などがあげられますね。


日頃の健康管理と、リラックスが一番大事です。


リラックスできる時間を自分で作るようにしましょう。


なんにか好きなことを考えてみたり、欲しいものを想像するだけでも

気持ちがうれしい方向に向くと思います。


常に笑顔を忘れず、人と会話するのも大事ですね。

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